预约同科室号源

咨询同科室医生

我是黄霖医生，我要修改

黄霖医生,中山大学孙逸仙纪念医院-骨外科-主任医师,脊柱肿瘤;骨巨细胞瘤;脊索瘤;血管瘤;神经鞘瘤;骨母细胞瘤;骨髓瘤;动脉瘤样骨囊肿;骨样骨瘤;神经纤维瘤;软骨肉瘤;骨肉瘤;尤文肉瘤等;乳腺癌;甲状腺癌;肾癌;肺癌;前列腺癌等;颈椎病;脊髓型;神经根型或混合型;骨质疏松性椎体压缩性骨折;腰椎退行性

黄霖医生暂未收到患者赠送的锦旗

成为第1位送锦旗的患者

锦旗墙

患者评价

健康科普

医生服务

医生主页

擅长简介

出诊信息

挂号指引

图文咨询

电话咨询

黄霖医生,中山大学孙逸仙纪念医院-骨外科-主任医师脊柱肿瘤;骨巨细胞瘤;脊索瘤;血管瘤;神经鞘瘤;骨母细胞瘤;骨髓瘤;动脉瘤样骨囊肿;骨样骨瘤;神经纤维瘤;软骨肉瘤;骨肉瘤;尤文肉瘤等;乳腺癌;甲状腺癌;肾癌;肺癌;前列腺癌等;颈椎病;脊髓型;神经根型或混合型;骨质疏松性椎体压缩性骨折;腰椎退行性疾

【黄霖】中山大学孙逸仙纪念医院-骨外科-图文咨询-预约挂号-百度健康

人体三分之一的时间或者更多都在睡眠的状态下度过的，睡眠的时候离不开枕头，枕头的高度一般以自己的立拳高度为界。现在枕头也有很好的材质，比如荞麦枕等，都可以选用。除了高度、材质要求以外，最好对颈椎做承托，这样才能够舒缓白天工作、学习之余颈椎已经疲累的状态。如果枕头单纯的枕在后脑勺，颈项肌后背的肌肉还是在不断承受压力，无法起到保护颈椎的作用。需要将枕头尽量贴合到颈根部，这样才能维持好曲度。也可以使用带有制动牵引的枕头，但这种矫正型枕头不主张在夜间使用。对于伏案多的患者，做矫治的时候建议使用圆筒型的枕头，放在颈后方大概八到十公分的位置，头后脑勺离床面大概有五毫米到一公分即可。

颈椎病患者的枕头有什么要求

我们日常当中经常脖子酸累、疼痛等等，按摩和牵引的都是很常见的，我给大家的一个建议就是，太粗暴的手法或者是很不正规的一些场所，就要注意要警惕一些，因为我们每年都会收治一些因为按摩手法比较剧烈，引起的瘫痪的一些病例。这是因为病人不知道自己有退变的基础，只是他没有引起病变的这种程度，他相安无事，但是在手法不太恰当的情况下，加剧了他的突出或者导致神经损害，是非常急速的快速的，这样的情况就是很悲剧了，所以首先要肯定按摩也好，牵引也好，对颈椎病很多类型来讲都是有一定的治疗、帮助作用的，但是在这个基础上要注意，就是避免不正规的、太暴力的按摩手法、掰的手法，这是要注意的。如果说平时又有一些症状的朋友，建议到医院做一个检查，明确退变的情况，就是颈椎结构里面的一些信息，能够明白椎间盘有没有突出，有没有对脊髓或者神经已经两者关系很亲密，已经有一定的压迫，只是没有相应的临床表现而已，在这种情况下的时候，做按摩治疗的时候就要特别的小心。如果一定要做的时候，到正规医院去做，康复科或者是针灸理疗，他们一般都会看一看影像学，也会征询一下平时的情况，有没有相关的症状会更谨慎一些，这样就能够避免最严重的，也可以规避悲剧的发生，牵引来讲。对于神经根型颈椎病也好，局部型也好等等都是很好的、很常用的一个手段，这种是可以用的，牵引之后就注意自己机体疾病反应是怎么样子的，是舒缓了还是加重了，这些方面都及时的跟治疗的大夫沟通一下，这样子就能够万无一失，又能够获得它的好处。

得了颈椎病可以做按摩和牵引吗

颈椎病分为多种类型，不同类型的颈椎病，症状也不相同。比较常见的症状表现为颈肩背痛、脖子痛，甚至是头痛。比较罕见的是食道型的颈椎病，即椎间盘突出会往前突出，对食道造成一定的阻滞。因此，临床医生需要对颈椎病做判别，因为有些是单一类型的颈椎病，也可能是合并类型的颈椎病。需要根据不同类型的颈椎病，进行相对应的治疗。

颈椎病都有哪些症状

颈椎病可能可以根治，因为颈椎病的类型有很多，不同类型的治疗效果不一样，有些经过正规治疗和加强颈项肌的训练，是可以达到根治的效果的，有些即使经过治疗，也很难达到根治的效果。颈椎病的患者平时应注意劳逸结合，避免过度劳累。

颈椎病能根治吗

第一、神经根型颈椎病根据受累节段上，常见的为颈五六、颈六七、受累时支配上肢感觉运动，导致上肢麻痛、根性疼痛，诊断时会参考患者临床表现。第二、通过体格检查，进行神经牵拉实验或压颈、侧向、屈曲、缩窄椎间孔，对神经根进行挤压能够诱发出症状。第三、结合影像学，包括X光、MRI，帮助观察周围结构，如椎间盘钩突、关节及神经根三者关系。如果以上病史、临床症状、体格检查都能够吻合，可以诊断为神经根型颈椎病。

如何诊断神经根型颈椎病

颈椎病和肩周炎合在一起叫颈肩痛，两者有区别。颈椎病的肩痛主要出现在神经受累引起的支配区域，即颈五六神经，在三角肌区域，患者在被动活动肩关节的时候没有受限的表现。但肩关节疾病还可以细分，如肩袖损伤、肩峰撞击、肩锁关节炎等。有很多结构可以引起肩周的疼痛，主要表现就是疼痛。疼痛往往局限在肩关节周围，被动活动或者主动活动的时候会明显受限。

颈椎病和肩周炎引起的肩部不适有什么不一样

椎动脉型的颈椎病主要是颈椎的椎动脉受到椎间孔周围骨赘或椎间盘突出的影响，导致头部供血异常造成的。椎动脉型的颈椎病的症状主要有颈痛、后枕部痛、颈部活动受限、偏头痛、耳鸣、听力减退及耳聋、眩晕、视力减退、视物模糊、复视等。

椎动脉型颈椎病是怎么回事

神经根型颈椎病是因单侧或双侧脊神经根受刺激或受压导致的一种颈椎疾病，症状主要有颈部症状、根性痛、根性肌力障碍和腱反射改变等，最常见的是疼痛。神经根型颈椎病患者平时应保持良好的姿势和体态，避免长时间弯腰、低头或者保持同一姿势。

神经根型颈椎病是怎么回事

脊髓型颈椎病是最严重的，这一类型的颈椎病都需要手术干预。脊髓型颈椎病就是肌肉包骨，骨包神经。脊髓神经包在颈椎管里面的脊髓，可以因为颈椎间盘的退变、突出，导致黄韧带的肥厚、受压，进而会影响脊髓的功能。脊髓型颈椎病的表现主要是感觉障碍、麻木或者是四肢无力，严重时会出现大小便功能的障碍。通过体格检查结合影像学检查，能够诊断明确是脊髓型颈椎病，确诊后建议手术干预。手术治疗的方式也有很多，需要根据病变的范围节段、程度以及有没有合并椎间盘突出、钙化、后纵韧带的骨化进行选择。从手术的入路方面来说有两种，一种是前路手术，另一种是后路手术。

什么类型的颈椎病最严重

第一、在日常生活工作中，要注意姿势性因素，包括避免低头、注意保暖，加强保健意识。第二、在保健意识的基础上对颈项肌有目的进行肌力强化训练。如双手夹按在前额，维持颈椎姿势不变的情况下，进行对抗，对抗时间可以维持在10秒或者20秒，是很简单的保健方式。

黄霖

黄霖医生服务