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蒋科卫医生,中国中医科学院望京医院-骨关节科-主任医师,骨关节炎;肱骨骨折;前臂骨折;锁骨骨折;髋关节损伤;膝关节损伤;小腿骨折;足踝损伤;椎间盘突出;颈椎病;上肢骨关节损伤;下肢骨关节损伤;软组织损伤;关节病;脊柱疾病;中西医结合治疗急慢性运动损伤;各种退行性骨关节疾病;顽固性腱病;各种复杂关节炎

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蒋科卫医生,中国中医科学院望京医院-骨关节科-主任医师骨关节炎;肱骨骨折;前臂骨折;锁骨骨折;髋关节损伤;膝关节损伤;小腿骨折;足踝损伤;椎间盘突出;颈椎病;上肢骨关节损伤;下肢骨关节损伤;软组织损伤;关节病;脊柱疾病;中西医结合治疗急慢性运动损伤;各种退行性骨关节疾病;顽固性腱病;各种复杂关节炎等

【蒋科卫】中国中医科学院望京医院-骨关节科-图文咨询-预约挂号-百度健康

内侧半月板撕裂，痛点不一，步态改变也会引起疼痛

半月板三度撕裂没有这两点不急着做手术

膝关节半月板三度撕裂，三大手术指征，你都了解吗

很多女同志会出现的问题，膝盖后方出现疼痛，这是什么原因呢

膝骨关节炎，不要瞎折腾，炎症发作期牢记四个字

半月板损伤，膝盖肿胀，患者治疗后，肿没消，脚还肿了？

半月板三度撕裂，膝外翻，保守效果不佳，我们该如何应对？

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半月板撕裂了，无症状这是什么原因

不手术，膝关节重度骨性关节炎，只保守能治愈吗？

就是一个正常的老化，半月板三度撕裂，也不肿也不卡就是有点响

蒋科卫

膝关节疼痛问题在线解答

膝关节疼痛问题在线讲解

膝盖疼痛到底是半月板损伤还是髌骨损伤，区别在哪里

作为骨科医生，我看过太多膝盖疼痛背后的绝望：有人因半月板损伤告别球场，告别自己心心念念的爱好，有人因软骨磨损下蹲困难疼痛烦恼，更多人在X光片前攥紧报告单问我：“这辈子还能走路吗？”但今天，我想告诉所有抗争者——你忍痛复健时颤抖的膝盖，比任何MRI影像都让我确信：‌人类骨骼的愈合奇迹，

作为骨科医生，我看过太多膝盖疼痛背后的绝望：

滑膜炎由外伤、感染、风湿性疾病等引发，致关节肿胀、疼痛、活动受限。治疗需消除炎症、缓解疼痛，可用药如滑膜炎胶囊。关注关节健康，预防滑膜炎。

全面解析滑膜炎：从认识到治疗，助你重获关节健康

半月板损伤影响膝关节功能，需及时处理。急性期休息冷敷，医疗干预包括保守与手术治疗。康复分早中晚三期，预防重肌肉力量、正确姿势、护具佩戴、合理安排运动及热身拉伸。

半月板损伤怎么办

盘状半月板易撕裂，成因多，不运动不保证避免。撕裂治疗需评估，轻度可保守，中重度需手术。预防需加强保护，控制体重，避免剧烈运动。

先天性盘状半月板，不运动也会撕裂？撕裂了就必须手术？

半月板二度损伤是膝关节常见损伤，可通过非手术（保守治疗、药物、物理疗法）或手术（关节镜、开放手术）治疗。治疗后需康复训练和预防再次损伤。

半月板二度损伤需要做手术吗

女性更易受髌骨损伤，原因包括生理结构、生活习惯、运动方式和特殊时期生理变化。为防范应对，需保持良好习惯、选择适宜运动方式、及时就医并提升身体素质。

女性为何更易受髌骨损伤之困？

骨关节炎患者应适度运动，选择低冲击力有氧运动如散步、骑车、游泳等，以增强关节灵活性和肌肉力量。日常需注意姿势、保暖、饮食，定期检查关节。运动时应控制强度和时间，避免过度负荷，出现不适及时就医。

得了骨关节炎，到底是多走还是少走？

1．怕伤，受伤后要及时处理，不然陈旧性的伤更难治2．怕胖，体重增加膝关节承受的压力，每増加1斤，膝盖就会额外增加3斤的压力3．怕勤，关节用的太狠，容易造成软骨磨损，过早的得上关节炎，去爬山，爬楼梯都很

膝关节的5怕你知道吗？

在当医生前，我觉得除了癌症所有病都能治好，当医生后才发现，其实没有几个能完全治好的病。昨天随口叮嘱一位膝盖疼痛的女同志回家多锻炼股四头肌，女性先天发育的原因，得髌股关节炎的很多，她嘟囔了一句：我也跟着

做骨科医生的一些小感慨

当我们久坐在电脑旁，认真工作的时候，脖子肩膀是不是有时候会酸胀僵硬，这个时候可能一些人还会起来活动活动舒缓下脖子和肩膀。但是要知道这种情况如果不进行干预症状会越来越严重，当你如医院检查的时候，免不了颈

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