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赵子义医生,首都医科大学附属北京中医医院-骨科-主任医师,脊柱疾病;中西医诊疗颈肩腰腿痛;颈椎病;椎间盘突出;椎管狭窄;脑性瘫痪;骨折;骨关节炎,预约挂号（加号）,图文咨询,出诊信息,锦旗墙,患者评价,科普内容,百科,赵子义医生评价,赵子义医生怎么样,好不好？

医生，您好，被人按压腰骶部和腰椎，现在右侧腰骶部和下腰椎疼痛，屁股也有点痛，有点麻，该怎么处理呢？左腿麻，放射性疼痛，左侧腰椎酸痛

腰5骶1腰椎间盘突出，去年十月开始坐一会屁股疼腿麻，左腿明显，最近左腿小腿抽筋疼，症状出现前一天有在健身房运动，做了类似立脚踝的动作，现在不确定是因为运动还是腰的问题，

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髓核脱出腰疼腿麻，治疗3个疗程，吸收了70%，改善明显

长期久坐开车，导致屁股疼，腿疼，治疗2周能改善多少？

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左大腿，屁股，小腿窜着疼，5个月了还能治吗？医生告诉你方法

腰椎管狭窄，所以导致腰腿疼痛，腿麻的症状

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腰椎滑脱，椎管狭窄，扎射频消融，能100%改善吗？

得了颈椎病别担心，只要对症治疗，100%能好

不花1分钱，让腰椎间盘突出患者了解休息与锻炼要点

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赵子义

腰部不同位置疼痛原因

大家好，我是赵子义，是一名骨科医生。今天来给大家辟辟谣，讲讲腰椎间盘突出那些常见误区。​谣言一：腰突必须手术才能好​？其实大部分腰突患者靠保守治疗就能缓解症状。卧床休息、物理治疗、药物治疗（消炎镇痛药、营养神经药）等，能让突出的椎间盘回纳，减轻对神经压迫。统计显示80% - 90% 患者保守治疗有效。

大家好，我是赵子义，是一名骨科医生。

髓核脱出的4大典型症状，一旦出现千万别忽视大家好，我是骨科医生赵子义，从医20余年我看过不少被腰椎间盘突出所困扰的患者。而髓核脱出作为腰椎间盘突出较为严重的阶段，更是让患者痛苦不堪。今天就来给大家深入讲讲髓核脱出的相关知识。首先，解释一下什么是髓核？它是腰椎间盘中间的胶状物质，正常情况下被纤维环包裹。

髓核脱出的4大典型症状，一旦出现千万别忽视

腰椎间盘突出吊单杠后疼痛加重？骨科医生为你解惑不少腰椎间盘突出患者听说吊单杠能缓解症状，可有些患者尝试后却发现疼痛反而加重了，这是怎么回事呢？大家好，我是骨科医生赵子义。今天就来为大家详细科普，为什么腰椎间盘突出患者吊单杠后疼痛加重？腰椎间盘突出是由于腰椎间盘的髓核向外突出，压迫周围的神经组织，

腰椎间盘突出吊单杠后疼痛加重？

大家好，我是骨科医生赵子义。今天是元旦佳节，在这万象更新、充满希望的美好日子里，我借助百家这个便捷的平台，向每一位朋友送上最诚挚的祝福，衷心祝愿大家元旦快乐！感谢大家以往的关注与支持，在新的一年里，我也会继续和大家分享颈椎，腰椎方面的科普知识。再次祝大家元旦快乐，新岁如意！愿大家都能身体健健康康，

大家好，我是骨科医生赵子义。

导致腰椎间盘突出的6大 “元凶”，你中招了吗？大家好！我是骨科医生赵赵子义，今天咱们来唠唠导致腰椎间盘突出6大原因，快来瞧瞧你知道几个？1.椎间盘的自然老化，也就是退变。人这一辈子，刚过 20 岁，椎间盘就开始悄悄 “变懒” 了。髓核的弹性就像泄了气的皮球，一天不如一天，纤维环也跟着出现了小裂缝，

导致腰椎间盘突出的6大

颈椎病，腰椎病，不一定非要“挨一刀”咱好多人脖子疼、腰疼去医院一查，说是椎间盘突出了，骨质增生了，甚至椎管狭窄了。这时候大家就慌了，问我：是不是非得开刀做手术才能好呢？其实真不一定！有些朋友就会接着问：“我这颈椎疼得厉害，手都麻了，腰也疼，腿也麻，那椎间盘都跑出来了，这时候用那些不手术的法子，

颈椎病，腰椎病，不一定非要“挨一刀”

腰椎间盘突出，快速有效的治疗方法不少人得了腰椎间盘突出症后，着急忙慌地到处打听，希望能找到一种快速有效的治疗方法。大家好！我是骨科医生，赵子义我看颈腰椎疾病20多年了，我跟你们说，这世上最好的医生其实就是咱自己。咱当医生的呢，也就是在大家被病痛折磨的时候，帮忙缓解缓解疼痛，

腰椎间盘突出，快速有效的治疗方法

颈椎曲度变直，头晕，头痛，试试这1招很多低头族工作久了，脖子就像跟针扎了一样，去医院一拍核磁颈椎就跟棍子一样的直。我们通常把这个叫作颈椎生理曲度变直，有的患者还会出现头晕，头痛，脖子酸麻胀痛，恶心想吐，头晕眼花等症状。大家都知道我们的颈椎是有一点弯曲度像c字一样，那我们经常低头玩手机，长时间伏案工作，

颈椎曲度变直，头晕，头痛，试试这1招

如何有效地缓解腰痛呢？教你5个方法，简单实用1.尽量减少久坐2.减少长时间的弯腰3.五点支撑，就是躺在床上，往上挺腰那个动作，可以练后腰的肌肉力量4.可以用草药包局部热敷5.注意保护别受凉

如何有效地缓解腰痛呢？

无论你是哪种腰椎间盘突出，我这都有对应的治疗方法腰椎间盘突出的症状多样，以下是针对不同症状的对应治疗方法：一、腰痛治疗方法：1.物理治疗：包括热敷、按摩、牵引等。热敷可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张；按摩由专业人员进行，可放松腰部肌肉，减轻疼痛；牵引可以拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经的压迫。

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