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钟晓闵医生,成都市第六人民医院-神经内科-主任医师,脑血管病;眩晕;头痛;帕金森病;面瘫;脑炎;脊髓病变及痴呆;癫痫;失眠等疾病也具有较高诊治水平,预约挂号（加号）,图文咨询,出诊信息,锦旗墙,患者评价,科普内容,百科,钟晓闵医生评价,钟晓闵医生怎么样,好不好？

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【钟晓闵】成都市第六人民医院-神经内科-图文咨询-预约挂号-百度健康

脑中风后可以泡脚，祖国医学也主张用中药泡脚，泡脚对于脑中风的好处具体如下：1、促进血液循环：脚自古有人体第二心脏之说，从养生理论看，脚离心脏最远，负担最重，易导致血液循环不佳。中风患者多为气虚血瘀，泡脚时可选用活血化瘀的药物，如红花、生姜、当归、艾叶、牛膝、桂枝、五加皮等，可促进血液循环；2、刺激脚部穴位和经络：人体脚上有六条主要经络，有三条阳经和三条阴经，泡脚可刺激六条主要经络，达到养生目的；因此，泡脚对于中风后偏瘫患者有很好的辅助治疗作用，需要注意的是，对于有感觉障碍的中风患者，泡脚时要避免水温过高，出现烫伤。

脑中风后可以用中药泡脚吗

肢体麻木是脑中风患者常见症状之一，手脚麻木能否完全恢复正常，与患者就诊时间、脑梗死、脑出血部位及严重程度等多个因素有关。中风后出现手脚麻木的患者需要在神经专科医生指导下，长期进行药物治疗和康复治疗。坚持服用营养神经、改善循环的药物，常用药物有胞磷胆碱、B族维生素及银杏类制剂等，同时进行针灸康复治疗。注意加强锻炼，放松心情，保证睡眠充足，做到心态平和，避免精神紧张。应低脂低盐饮食，少食油腻、油炸食物，忌吸烟、饮酒，多吃新鲜蔬菜、水果，控制血压、血脂、血糖在正常范围。定期至神经内科门诊复诊，在专科医生指导下调整用药。

脑中风后遗症手脚麻木怎么办

如果头痛反复发作，明确诊断为偏头痛，当偏头痛发生时，可以试用以下自我疗法：1、找光线较暗、安静的地方休息，服用止痛药和安定；2、试用淋浴方法，头痛时用热水淋浴头部和枕部，淋浴不要超过20分钟，用热水冲击头部和颈部不要超过5分钟；3、可自我按摩，偏头痛发作时止痛效果最好的穴位是双侧太阳穴，同时可按摩合谷穴，还可用手掌按住双耳、手指向脑后，用食指、拇指按枕部，缓解头痛；4、饮用生姜茶缓解头痛；5、用静心冥想的方法，瑜伽冥想是一种新型缓解头痛的方法。以上方法是自我疗法，如果头痛仍不能缓解，建议由专科医生行针对性治疗。

偏头痛的自我疗法有哪些

老年性痴呆是老年期常见慢性病之一，是造成老年失去日常生活能力的常见疾病。目前老年性痴呆的病因不明确，所以预防和治疗非常困难，但老年性痴呆相关危险因素与人们平时生活方式有关，所以预防老年性痴呆应从中青年做起。应注意以下几方面：1、起居饮食有规律，科学的饮食习惯、重视营养、戒烟酒、避免使用铝制炊具以及高铝食品，可食用黑芝麻、核桃、大枣等补肾健脑的食物；2、要积极控制高血压、糖尿病、高脂血症等危险因素，避免脑外伤；3、勤于用脑，鼓励老年人多参与社会活动，多与社会交流、沟通，常看有益书报、杂志及影视节目，可以练书法、学绘画，学电脑、学外语；4、坚持适度体育锻炼，可做有氧户外运动，散步也对神经细胞衰老有延缓作用；5、加强精神调养，放松心情，睡眠充足，保持乐观情绪和良好心态；6、注意老年性痴呆早期信号，如发现记忆减退、判断力下降及书写障碍，应尽早就医。

怎样预防老年痴呆症

中风致残率很高，存活病人中有3/4的人遗留不同程度残疾。中风康复治疗非常重要，需要分阶段进行综合康复治疗，康复的目的是尽量恢复患者日常生活能力，提高生活质量。脑中风康复最佳治疗时间是越早越好，应该尽早进行中风患者功能康复。中风发病半年内尤其是头3个月，是神经功能恢复的最佳时间，切不可忽视。目前推荐脑梗死患者发病当天，病情稳定后可行康复介入，脑出血患者72小时后生命体征平稳，病情不再进展可以进行康复治疗。早期卧床的患者体位摆放要正确，行被动活动关节训练、床上主动肢体活动及自理活动训练，中风患者应尽早开始站立及行走训练。

脑中风康复最佳治疗时间

偏头痛是临床常见原发性头痛，患病率为5%-10%。偏头痛表现为发作性偏侧中重度搏动样头痛，持续4-72小时，伴有恶心、呕吐，声光刺激或日常活动可使头痛症状加重，安静环境下休息可缓解。目前偏头痛病因不明确，可能与以下因素有关：1、遗传因素：大约有60%的偏头痛病人有家族史，若亲属中有偏头痛患者，偏头痛发生风险是一般患者的3-6倍；2、内分泌和代谢因素：偏头痛患者女性多于男性，多于青春期及月经期发病，于妊娠期或绝经后发病减少或停止；3、饮食及药物因素：偏头痛发作可能由某些食物及药物诱发，如奶酪、腌制肉、巧克力及食物添加剂，还有葡萄酒，口服避孕药、心血管病人服用的硝酸甘油等；4、环境和精神因素：强光、过度劳累、应激、紧张、情绪不稳定、睡眠不足、进食等是偏头痛的常见诱发因素。

偏头痛怎么引起的

中风康复训练非常重要，康复训练的目的是尽量恢复患者日常生活能力、提高生活质量，应尽早开始进行分阶段综合康复治疗。中风康复期可以走楼梯，综合康复治疗中有专门上下楼梯训练，应在专业康复医师评估指导后进行。有的病人和家属非常着急，瘫痪肢体能动便急于求成，几个人拉着患者走路或者上楼梯，这种方式不可取。强行练习走路或者上、下楼梯非常容易损害膝关节，引起疼痛，并加剧错误模式固化，导致系统训练停止。上下楼梯训练应于病后第二个月开始，患者已完成站立训练、站立平衡训练、单腿站立和行走训练之后，再进行正规上下楼梯训练。

中风康复期可以走楼梯吗

偏头痛发生于儿童和青春期，女性多于男性，男女比例是1：2到1：3，常有遗传背景。偏头痛包括有先兆偏头痛和无先兆偏头痛。无先兆偏头痛是普通偏头痛，为最常见类型，占偏头痛80%，表现为一侧或两侧额、颞部及眶周疼痛反复发作，呈搏动性疼痛，常伴有呕吐、畏光、畏声、出汗、全身不适，及头皮触痛，头痛持续时间较长，需几天方能缓解。发生普通偏头痛的女性常与月经有关，有较高发作频率，严重影响患者工作和生活。有先兆偏头痛称为典型偏头痛，占偏头痛10%，发作前数小时或者数日，患者有倦怠、注意力不集中以及打哈欠等前驱症状，头痛之前或者头痛发作时常有视觉先兆，可出现视物模糊，看见暗点，有闪光、亮点、亮线或者视物变形。先兆症状一般在5-20分钟内形成，持续时间不超过60分钟，不同先兆可接连出现。在先兆同时或先兆后60分钟内发生头痛，表现为一侧或双侧额、颞以及眶周搏动性疼痛，伴恶心、呕吐、畏光、畏声、苍白、出汗以及多尿，有情绪不稳定及疲劳感。活动后头痛加重，睡眠后缓解，头痛持续4-72小时，消退后患者有疲劳、倦怠、无力、食欲下降等，1-2天可恢复正常。

偏头痛有什么症状

脑卒中是急性发病，发病前病人完全正常，发病后出现偏瘫、失语，工作生活能力丧失，造成病人经济及人际关系等多方面困难，是一种毁灭性精神创伤。较多卒中后患者可出现不同程度焦虑、抑郁，出现情绪波动大、性格改变，有悲观、易怒、暴躁等心理障碍，甚至产生自杀念头，影响病人瘫痪肢体功能恢复，降低生活质量，使死亡率增高。患者家庭成员应给予更多关心和生活照顾，鼓励病人参加力所能及的社会活动，关注病人精神状态，做到早发现、早治疗。医务人员会积极治疗原发病，帮助病人进行肢体功能康复，对病人抑郁、焦虑有较好治疗作用。帮助病人消除不良情绪，树立战胜疾病的信心，解除心理障碍。对于无禁忌症的卒中后抑郁、焦虑患者，可给予药物治疗，帮助病人尽快恢复生活和社会交往能力。

脑卒中后患者出现情绪波动大应该怎么办

中风患者应清淡饮食、合理搭配、营养丰富，避免进餐过饱，应注意以下几点：1、控制油脂摄入量，少吃油炸、油煎食物，少吃猪皮、鸡皮、鸭皮、鱼皮等，建议用清蒸、水煮、凉拌、烧、炖、卤等方式烹调；2、少吃胆固醇含量高的食物，比如内脏、肥肉、蟹黄、虾卵、鱼卵等，胆固醇高的患者每周摄入蛋黄量应不超过三个；3、控制盐摄入，过量盐分会使水钠潴留，导致血压上升，多食用新鲜、天然的食物，少吃腌制、腊味食品及调味浓重的罐头食品；4、不宜饮用含咖啡因的饮料，如咖啡、浓茶，应避免饮用加糖精及奶精的饮料；5、不宜食用动物内脏、豆类、芦笋等高嘌呤食物，避免尿酸过高，多喝水降低尿酸浓度；6、多食用纤维素含量高的食物，如未加工的蔬菜、水果粗粮等，预防便秘、降低血脂，稳定血糖；7、少吃辣椒、冷饮、酒等刺激性食物。

钟晓闵

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