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叶振昊医生,广东省中医院-脾胃病科-副主任医师,中西医结合诊治慢性胃炎及癌前病变;消化性溃疡;功能性胃肠病;炎症性肠病;慢性便秘;慢性腹泻;肠易激综合征等消化系疾病;消化内镜诊治;包括胃肠道息肉摘除;消化道出血的内镜下止血;消化道早癌的诊治及胶囊内镜的诊断,预约挂号（加号）,图文咨询,出诊信息,锦旗

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叶振昊医生,广东省中医院-脾胃病科-副主任医师中西医结合诊治慢性胃炎及癌前病变;消化性溃疡;功能性胃肠病;炎症性肠病;慢性便秘;慢性腹泻;肠易激综合征等消化系疾病;消化内镜诊治;包括胃肠道息肉摘除;消化道出血的内镜下止血;消化道早癌的诊治及胶囊内镜的诊断,预约挂号（加号）,图文咨询,出诊时间

【叶振昊】广东省中医院-脾胃病科-图文咨询-预约挂号-百度健康

中医上讲阴阳实际上是对立统一，是保持动态的和谐平衡，这样人体的生理功能才能得到正常发挥，人才不会得病。比如任何一方阴过剩或者阳过剩，都会引起相应的疾病。如脾胃虚寒其实上就是阴寒过剩，阴寒过剩势必阳气就会虚衰。特别是脾胃虚寒的很严重状态下，就会隔聚阳气，会把阳气赶走，阳气就会上浮到体表，我们的口腔。很多脾胃虚寒的患者，就表现出咽喉痛，容易口腔溃疡，其实这个时候并不是真正的实火，而是一些虚火。是因为体内的阴寒过剩，把阳气给驱赶到体表。

脾胃虚寒又容易上火

脾胃虚寒是中医的证型，很多疾病都会有脾胃虚寒之症。从医学的发展情况来看，虽然医学已经得到个长足的发展，但是现有医学水平并不是每一种病，都能够得到彻底的根治。特别是心脑血管疾病，神经系统疾病，慢性的消化系统疾病以及代谢系统疾病，还有肿瘤可能是达不到完全根治目的。但是如果这些疾病恰好是脾胃虚寒症，通过针对脾胃虚寒的药物去治疗，往往可以达到延缓病情的发展，缓解病情的症状，让病情不再加重，不再恶化的目的。所以不能根治很多疾病，但是却能够控制，而且控制的比较好。

脾胃虚寒可以根治吗

芡实主要有几个作用，一个是补肾、摄精、健脾止泻、燥湿止带、对脾肾虚寒、虚弱。比如遗精、腹泻、代谢过多是有一些帮助。但是因为芡实它具有收敛的作用，所以如果是脾胃虚寒症。比如类似于腹痛、腹胀、而不是什么腹泻的症状，就不太推荐用这个药。因为它的收敛之性可能会影响气机的运行，会让腹痛的症状加重。所以芡实并不是每一位脾胃虚寒的患者，都适合服用。

脾胃虚寒能吃芡实

健脾丸是一种健脾消食的中药，我们治疗疾病的要分虚湿，当然有虚症有湿症。还有一种症型就比较复杂，叫做虚湿夹杂症。就是病人具有虚症的存在已有湿症存在，所以就比较错杂比较复杂，而这种情况就要补虚泻湿虚湿并治。所以这种健脾丸就是虚湿病症定制的药物，它既能健脾，又能够有消滞有理气的作用。而我们脾胃湿热症身上就是湿症，不存在虚症的问题。所以脾胃湿热症是不适合，用治疗虚湿夹杂的药物，比如健脾丸来治疗方案。所以健脾丸同样也不适合，应用于脾胃湿热症的治疗。

脾胃湿热吃健脾丸吗

香砂六君丸的功效是益气健脾，理气和胃它的治疗也是脾胃虚症。而我们的脾胃湿热症，刚刚已经反复强调脾胃湿热症，其实上是一个湿症。既然是湿症就不能用太多补虚的药物去治疗，这样反而会加重湿热，加重我们的湿热之症，引起病情的加重。所以建议广大的观众，一定要搞清楚自己确定是什么症型，才能够用什么样相应的一些药物。如果没法确认，建议还是要找专业的医生进行辨证。

脾胃湿热用香砂六君丸可以吗

脾胃湿热主食，主要还是选择平时吃的大米，吃的面都可以，没有必要去更换主食。因为这些大米、面，其实性质都是非常平和，为我们人体内提供必须的能量。所以脾胃湿热患者选择米、面作为主食，完全没有问题。需要注意一点是，第一个脾胃湿热的人脾胃运化功能不好。所以在吃东西的时候，千万不要暴饮暴食，这样会导致脾胃功能更加受伤。第二个就是在加工这些米、面的过程中，尽量还是以蒸、煮的方式来加工。而不要通过煎、烤、炸这样的方式，来加工主食。因为煎、烤、炸之后它属性就变，变成热气的东西，这样子吃下去可能就加重脾胃湿热。

脾胃湿热吃什么主食好

脾胃虚寒的患者做循序渐进，适度、强度不大的锻炼，避免过度的锻炼。为什么因为本身体质，脾胃虚寒这种情况下。如果剧烈的锻炼可能还会耗气伤阳，加重脾胃虚寒这个病情。所以脾胃虚寒症的患者，尽量还是采用比较温和平和的运动方式。比如走路、散步、比如可以循序渐进地进行健步走，将走路的步伐加快，而这样方式来进行锻炼，可能会更有利脾胃虚寒的恢复。所以脾胃虚寒可以运动，但是一定要注意运动强度要控制好。

脾胃虚寒可以运动吗

什么是脾胃湿热，首先了解两个概念，第一个是脾胃及脾胃的功能，第二个湿热。脾胃在中医来讲和西医解剖学上概念的脾和胃。脾胃中医来讲，指的是脾脏和胃脏及其组织经络，在中医学中脾胃是人体最重要的脏腑之一。脾胃有一个非常重要的功能，是运化功能，运化运指的是转运消化代谢等功能。化指的是化身水谷精微、化生气血津液，我们的人体营养物质，就需要依靠脾胃进行运化而来。所以中医经常说一句很重要，叫脾胃为后天之本，也就脾胃是人体的生理功能。生理运作都需要依靠脾胃，运化水谷精微、气血津液，得以充盈得以实施。第二概念的是湿热，湿热可以想象一下，因为湿热确实是看不见、摸不着，怎么样去感受。我们可以想象一个密闭，不通风、闷热、潮湿空间、能感受到湿热。可以想象这种湿热，如果困住在脾胃，我们的脾胃肯定是，功能受到局限。特别是它的运化功能，他的消化功能、代谢功能、转运功能、它的化生气血津液的功能，营养物质的功能都会受到影响。这样就会形成病症，就叫做脾胃湿热症。

什么是脾胃湿热

如果没有什么对什么水果过敏，或者是某些疾病是不能吃水果的情况下，脾胃湿热患者的常见水果都可以吃，没有什么特别的禁忌。这里面需要注意的主要是热问题。比如一些热带的水果，热性的水果，比如荔枝、芒果、榴莲、这些带有热的性质水果，如果要吃能尽量的浅尝则止，千万不要吃太多，这样可能会加重脾胃湿热的病情。而有一些清热的水果，比如香蕉、梨还有比较平和的水果，比如苹果等等。但这些建议倒是可以选择来吃，来食用都是比较稳妥。

脾胃湿热吃什么水果好

脾胃虚寒也是中医的术语，指的是脾胃阳气虚衰，阴寒内盛的症候。就好比寒冷的冬天、草木凋敝、万物收益、万物蛰伏，所以是缺乏生机和活力。所以脾胃虚寒症，我们的脾胃功能，它的运化功能，它的生津功能都会受到很大影响，受到障碍、很大的抑制。所以脾胃虚寒其运化水谷的功能，运化水液的功能都得不到正常发挥。所以机体就得不到水谷精微的充盈，就会出现疲倦、畏寒乏力、胃纳减弱、胃纳差、胃口不好、腹痛、腹胀、大便稀溏、甚至腹泻等一系列的脾胃虚寒症状。脾胃虚寒，所以脾胃的运化生精功能就会受到抑制。所以机体的水液代谢不出去，机体就得不到水谷精微的充盈。所以会出现畏寒、怕冷、胃纳减弱、腹胀、腹痛、大便稀溏、甚至腹泻等一系列的胃肠功能紊乱症状。

叶振昊

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