刘书坤医生,北京医院-针灸按摩科-副主任医师,眼病;胃炎;带状疱疹;哮喘,预约挂号（加号）,图文咨询,出诊信息,锦旗墙,患者评价,科普内容,百科,刘书坤医生评价,刘书坤医生怎么样,好不好？

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如果患者出现呃逆，打嗝的声音会比较短促，可以通过按摩攒竹穴和翳风穴进行治疗。点按攒竹穴的力量要重一些，如果点这个穴位后还继续打嗝，可以再用稍重的力量点按翳风穴。如果患者出现嗳气，打嗝的声音会较长，一般是由于患者的脾胃功能较弱或消化不好所引起，可以通过调理一些脾胃的穴位进行治疗。

打嗝怎么按摩

富贵包称为富贵背，指的是在后背上部颈胸交界处，在颈椎胸椎交界处的软组织的增生，督脉的大椎穴为中心的一个突出。富贵包的人会有颈椎的疼痛，头晕头痛几率下降。经络角度来讲，富贵包影响的经络是督脉和足太阳膀胱经，督脉和足太阳膀胱经是入脑的。如有脑萎缩，帕金森，老年痴呆，有富贵包。肩膀颈椎紧张僵硬、脖子背部酸痛不适，放射“串痛串麻”至头颈、后背或者肩膀。通过治疗富贵包病人的症状会得到缓解。

富贵包是怎么回事

糖尿病按摩常用的穴位是胰俞穴，即胃脘下俞。按摩能有效降低糖尿病患者的血糖，同时对糖尿病所致的神经、血管损伤有较好的预防作用。胰俞穴在背第8胸椎棘突旁开1.5寸，找到这个点，用力按压。另外，还可以按摩胰脏相应部位，胰腺分泌激素来降低胰岛素血糖。胰腺体表位置，约在左梁门与右梁门之间，胰液排到十二指肠里边，可以这么推一推，不用太用力。此外，可以滚一滚腿前侧的肌肉。因为大腿前侧的股四头肌是人体最大的肌肉，对身体消耗血糖，可起到一定的作用。

糖尿病按摩哪里

小孩积食可以通过按摩大肠经、脾经，分腹阴阳和推腹等方式进行缓解。脾经在大拇指的桡侧缘，大肠经在食指的桡侧缘。脾经可以用清补脾经，清补是在此处抹上按摩油后快速摩擦，每分钟100~200次。大肠经也是抹上按摩油之后，从指根向指尖快速推动。还可以快速按揉板门穴。板门穴在大鱼际高点处，可以快速按揉。再加上腹部的穴位，叫分腹阴阳，在腹部上面肋骨的下缘，从两侧来回分推，从剑突下，腹部往下快速推动。

小孩积食怎么按摩

近视眼可以按摩眼保健操的穴位，包括睛明穴、瞳孔之下承泣穴，按摩有利于近视的缓解。还可以按揉眉梢的丝竹空穴，外眼角外侧的瞳子髎穴，脖子后边的风池穴。臂臑穴位于胳膊上，属于大肠经的穴位，在三角肌的前缘。在手腕上手掌向胸的方向耻骨胫凸，在桡侧缘部位是养老穴，也可以按揉。腿部有两个穴位也可以按摩，常见的是小腿的外侧的光明穴，在外踝上五寸胫骨的前缘。还有地五会穴，位于足背上面在第四脚趾的外侧缘。

近视怎么按摩

面肌痉挛属于面部肌肉不能控制地跳动，通常是血虚生风或肝风内动引起，可以按摩颧髎穴、风池穴、合谷穴、太冲穴等穴位。颧髎穴位于外眼角下方。风池穴位于脖子后，后脑勺部位有两条肌肉，斜方肌附近有凹陷的部位，可以稍微重一些按摩，最好脸上要有酸胀的感觉。合谷穴位于手上，用大拇指的横纹对准虎口部位按下，大拇指尖正对的部位是合谷穴。还可以按揉太冲穴，位于大脚趾跟二脚趾之间的凹陷处，按揉太冲穴有疏肝理气的作用。以上穴位均需要按摩3分钟~5分钟。

面肌痉挛怎么按摩

腰椎间盘突出的按摩方法通常有以下几种：1.按摩腰夹脊穴。腰夹脊一般在腰椎棘突旁开0.5寸。一般需要趴在床上治疗，腰部放松后进行点按，如果点按有酸痛的感觉往下肢传导效果会更好。2.按摩环跳穴。环跳穴一般可以趴着或者侧着按摩，因为这个穴位比较深，可以用胳膊肘进行点按。3.按摩阳陵泉穴。腰椎间盘突出症引起的腰腿疼，如果是以小腿外侧疼痛为主可以按摩阳陵泉穴，可以在腓骨头前下方提按。4.按摩委中穴。如果以小腿后侧疼痛为主可以按摩委中穴和昆仑穴。通常昆仑穴在外踝间和跟腱之间凹陷的地方，弹拨后如果有麻的感觉窜到小脚趾头，效果会更好一些。

腰椎间盘突出怎么按摩治疗

痔疮的按摩方法主要如下：1.可通过点压按摩胳膊上面，腕背横纹上4寸的二白穴，缓解症状。2.可通过推尾骨前方的长强穴到命门穴这个部位，缓解症状。也可通过点压长强穴，缓解症状。3.通过点压按摩小腿肚上面腘窝和内外踝中点的承山穴，同时让患者做提肛动作，可起到缓解作用。痔疮的主要表现就是大便疼痛合并带血，所以患者可通过按摩上述穴位缓解症状。

痔疮的按摩方法

足跟痛的患者可以顺着小腿，大概从中间位置的承山穴往下按摩，寻找小腿是否有明显压痛点，要重点按揉压痛点，顺着肌肉向下推。按足踝周围的昆仑穴、申脉穴，内侧的太溪穴、水泉穴。可着重按摩内环线和跟腱之间连线处的太溪穴，还有水泉穴。如果老年人发生足跟痛的同时，还出现腰膝酸软的症状，在中医上属于肾虚，可以重点揉太溪穴及肾俞穴。

足跟痛怎么按摩

腰背痛可以在家里用泡沫滚轴进行自我松解，也能起到很好的放松效果。泡沫滚轴凸点有大有小，凸点鼓得越高松懈力量越大一些，也会越痛一些，可以根据自己的耐受程度选择滚轴。通常使用滚轴按摩的时候，可以把滚轴放在腰部两侧，因为腰两侧主要有腰方肌，是引起腰痛最主要的肌肉。可以把身体侧一点，把腿支起来，使泡沫滚轴压在腰侧面，主要是按摩侧边的肌肉，两侧都可以滚一下。如果平着滚腰椎比较受力，背上的肌肉比较厚，可以平躺在床上，一段一段地来回滚一下。另外，滚的时候需要注意把手放在后边，如果不放在后边，颈椎可能受到的压力会比较大。

刘书坤

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