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柴仪医生,河北省中医院-骨伤科-副主任医师,腰椎间盘突出症;腰椎管狭窄症;颈椎病;颈椎间盘突出症;腰椎退行性骨关节炎;膝关节退行性骨关节炎;骨与关节疾病;风湿性关节炎;类风湿性关节炎;强制性脊柱炎;成人股骨头缺血性坏死;肩周炎;骨质疏松症;痛风性关节炎;脱位与软组织损伤;骨关节损伤;四肢脊柱骨折;并

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柴仪医生,河北省中医院-骨伤科-副主任医师腰椎间盘突出症;腰椎管狭窄症;颈椎病;颈椎间盘突出症;腰椎退行性骨关节炎;膝关节退行性骨关节炎;骨与关节疾病;风湿性关节炎;类风湿性关节炎;强制性脊柱炎;成人股骨头缺血性坏死;肩周炎;骨质疏松症;痛风性关节炎;脱位与软组织损伤;骨关节损伤;四肢脊柱骨折;并擅

【柴仪】河北省中医院-骨伤科-图文咨询-预约挂号-百度健康

晚上腿伸直睡觉，能够起到拉筋的效果，对长高会很有利，夜里是生长发育的关键时期，将腿伸直睡觉，有助于长高，还需要及时对钙剂以及维生素D3进行补充。视频摘要：如果处在生长发育的阶段，晚上睡觉时将腿伸直，可以起到拉筋的功效，有利于更好的长高。处在生长发育阶段的孩子，往往夜里生长激素分泌得比较旺盛，所以夜里是生长发育的关键时期，夜里睡眠时将腿伸直，有利于身高更好的增长。生长发育期间，除了注意将四肢伸直拉筋以外，还要注意及时的补充钙剂，建议口服钙片以及维生素D3，维生素D3能够促进钙剂更好的吸收。如果体内缺钙，会对骨骼的生长发育造成一定的影响，严重时会影响正常的身高发育。

晚上睡觉腿伸直睡觉可以长高吗

腰椎间盘突出倒着走的好处是加强腰背局部的肌肉力量，比较容易恢复韧带的肌肉弹性，对于腰椎间盘突出的治疗、预防，都有比较好的效果。视频摘要：腰椎间盘突出倒着走好处是加强腰背局部的肌肉力量，如果通过倒走锻炼，使局部肌肉的力量得到加强，韧带的肌肉弹性恢复就相对比较好，对于腰椎间盘突出的治疗或者预防腰椎间盘突出再突出，都有着比较好的效果。倒走主要适用于轻、中度腰椎间盘突出的患者。腰椎间盘突出严重的患者，早期建议卧床休息为主，配合局部的热敷、按摩、理疗、针灸等方式进行治疗。疼痛严重者可配合口服双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺片、谷维素片等来进行缓解疼痛和营养神经的治疗，同时应避免劳累。

腰间盘突出倒走的好处

高低肩不是脊柱侧弯，因为高低肩是一个肩高，一个肩低，两个肩膀高低不一样，不会影响生活质量，脊柱侧弯是脊柱的生理曲度变形，脊柱异常，会影响生活质量。视频摘要：高低肩不是脊柱侧弯，高低肩是指一个肩高一个肩低，两侧肩膀高低不一样。脊柱侧弯是指脊柱的生理曲度变形，导致了脊柱的异常，有先天发育不良造成的，也有后天习惯不好导致的。这两种疾病严重的时候会影响到人的整体形象，严重的脊柱侧弯会导致生活质量的下降，但高低肩不会影响生活质量，只是外表上不美观。根据疾病的具体的病史、体征和病因，有的是可以纠正的，有的纠正不过来，会导致终身性的残疾。高低肩不会影响正常功能，而脊柱侧弯会影响到正常的功能。

高低肩是脊柱侧弯吗

孩子的脊柱侧弯有可能是天生的，脊柱侧弯包括先天性和后天性，先天性是有器质性病变导致的，侧弯角度超过45度要进行手术，后天性的侧弯多数是由于姿势不正确造成的。视频摘要：引起孩子脊柱侧弯的原因，包括先天性和后天性。先天性的脊柱侧弯，多数考虑是有器质性的病变引起的，又称为器质性侧弯。器质性侧弯多数由先天性脊柱发育不良、肌肉麻痹、营养不良、慢性胸膜肥厚、胸膜粘连、胸廓畸形等因素引起的。器质性脊柱侧弯，如果侧弯的角度超过45度，则建议尽快行手术治疗。如果孩子出生时没有脊柱侧弯的情况，随着孩子年龄的增长，逐渐出现脊柱侧弯，多数考虑是姿势性脊柱侧弯，主要由于坐姿或立姿不正确引起的。

孩子的脊柱侧弯是不是天生的

睡硬板床导致腰酸背痛，可以把床褥铺厚一点，第二天可以疏松筋骨、做按摩来缓解，不需要药物治疗。如果严重的腰酸背痛，可以用非甾体消炎镇痛药物治疗。视频摘要：由于睡硬板床而导致的腰酸背痛，属于功能性的疾病，一般不需要采用药物治疗。首先可以适当的把床褥铺厚一点，再者第二天需要疏松筋骨，也可以做一些按摩来缓解。腰酸背痛属于筋骨肌肉疾病，一般由于劳伤导致，平时尽量避免一些劳伤，不要久坐，不要久卧，避免受凉，大部分人通过自行锻炼是可以恢复的。只有一些有基础病的病人，可能会导致严重的腰酸背痛，可以服用一些非甾体消炎镇痛药物，比如双氯芬酸钠分散片或布洛芬胶囊，对于疼痛的缓解是比较快的。

硬板床睡了腰背酸痛怎么办

脖子连着肩膀疼痛可以采用针刺、按摩、热敷治疗。脖子连着肩膀疼痛通过按摩、热敷缓解症状。也可以采用非甾体消炎镇痛药配合舒筋活血化瘀的中成药来治疗。视频摘要：脖子连着肩膀疼痛可以采用针刺理疗以及理疗来治疗。按摩和热敷属于理疗的范围，一般脖子连着肩膀疼痛跟受凉或者坐姿不良有关系，通过按摩以及热敷缓解症状。西医治疗以非甾体消炎镇痛药治疗为主，常用的西药有双氯酚酸钠缓释片、布洛芬胶囊，也可以配合一些具有舒筋活血化瘀的中成药物来治疗，常用的中成药物有颈复康、舒筋丸，或者舒筋活血片等。根据症状的轻重来选择治疗方法，症状重的建议中西医结合治疗，症状轻的可以单纯采用按摩或者药物来治疗。

脖子连着肩膀疼怎么办

腰椎间盘突出直不起腰应以卧床休息为主，最好是睡硬板床，还可以进行局部的热敷和理疗，使用活血化瘀的膏药给予贴敷，口服抗炎止痛类的药物配合治疗。视频摘要：腰椎间盘突出在临床上常见的一个症状就是患者直不起腰来，如果是这种情况，建议以卧床休息为主，卧床休息时建议选择睡硬板床。同时可以配合局部的热敷和理疗，在热敷和理疗以后，局部使用具有活血化瘀类的膏药进行局部的贴敷。同时还可以配合口服布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片、谷维素片进行抗炎止疼和营养神经的治疗。腰椎间盘突出的患者出现直不起腰来，主要是因为突出的椎间盘，对局部组织和神经造成压迫和刺激引起的。其治疗就是促进突出的腰椎间盘恢复，从而缓解直不起腰来的情况。

腰椎间盘突出直不起腰怎么办

脊柱侧弯和坐姿是有关系的，姿势性侧弯多数为发育期坐姿或立姿不良引起，从而导致脊椎侧弯，所以需要注意保持正确的坐姿和立姿。视频摘要：脊椎侧弯跟坐姿有很大的关系，脊椎侧弯有姿势性侧弯和器质性侧弯。其中姿势性侧弯多数为儿童发育期坐姿或立姿不良引起的一侧肢体明显短于另一侧肢体，从而导致脊椎侧弯情况出现。所以儿童期一定要注意保持正确的坐姿和立姿，以免长时间的坐姿和立姿不正确，导致脊柱或颈椎出现病理性的改变，引起脊柱侧弯。颈椎前倾的改变，严重威胁儿童的健康，一旦孩子出现肩膀高低不一致的情况，就是临床上所谓的高低肩。考虑可能是脊椎侧弯引起的，需要及时带孩子到医院进行就诊。

脊柱侧弯跟坐姿有关系吗

颈椎管狭窄、脑供血不足导致的头晕，要注意休息、少低头，避免长时间保持一个姿势，放松颈部肌肉，每天应给予颈部热敷和按摩，如果症状无明显改善，应尽快进行手术。视频摘要：因颈椎管狭窄、脑供血不足引起的头晕，保守的治疗方法是严格注意休息、嘱咐病人少低头，避免长时间保持一个姿势，尽量使颈部肌肉处于放松的状态。建议每天进行颈部的热敷和按摩，热敷和按摩以后。局部使用活血化瘀类的药膏进行贴敷，口服活血化瘀类的药物进行治疗。但通过保守治疗，症状改善不明显或者反复发作，影响到病人的正常工作和生活时，建议尽快通过手术来解除狭窄，从根本上缓解因椎管狭窄导致的脑供血不足引起的头晕。

颈椎管狭窄脑供血不足头晕怎么办

腰椎间盘突出引起腿麻多久能消失与治疗是否及时有关，腰椎间盘突出如果治疗不及时腿麻会持续存在，如果及时手术治疗，术后一个月腿麻症状就会消失。视频摘要：腰椎间盘突出引起的腿麻多久能消失，主要跟治疗是否及时有关。腰椎间盘突出出现腿麻症状说明腰椎间盘突出比较严重，如果不及时进行手术治疗，腿麻的症状将会持续存在，进一步发展则有可能出现为尿少、尿不尽，严重时会出现大小便失禁。腰椎间盘突出引起的腿麻，如果及时通过手术进行治疗，一般情况下在术后一个月左右，腿麻的症状会自行消失。有腰椎间盘突出的病史患者，平时要注意观察有没有出现腿麻的症状，一旦出现腿麻及时到医院就诊。

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