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贾晓楠医生,海城正骨医院-中医骨科-主治医师,手部先天性畸形;扁平足;拇外翻;脊柱侧弯;O型腿;X型腿;前臂骨折;肘关节脱位;桡骨头脱位;肱骨骨折;锁骨骨折;下肢神经损伤;上肢神经损伤;小腿骨折;足踝损伤;膝关节损伤;股骨骨折;肌肉拉伤或扭伤;传统针灸;中医正骨与现代中医治疗技术相结合;优化治疗颈椎

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贾晓楠医生,海城正骨医院-中医骨科-主治医师手部先天性畸形;扁平足;拇外翻;脊柱侧弯;O型腿;X型腿;前臂骨折;肘关节脱位;桡骨头脱位;肱骨骨折;锁骨骨折;下肢神经损伤;上肢神经损伤;小腿骨折;足踝损伤;膝关节损伤;股骨骨折;肌肉拉伤或扭伤;传统针灸;中医正骨与现代中医治疗技术相结合;优化治疗颈椎病

【贾晓楠】海城正骨医院-中医骨科-图文咨询-预约挂号-百度健康

中医：黑眼圈，本质是一片瘀血

夏季湿气重，使劲吃3汤，清内热，排废水，喝它整个夏季一身爽！

调查发现：经常吃榴莲的人，用不了多久，胃部或出现这几个变化

50岁后的身体账单：你养的不是生，而是病，别再消耗余生

从厨房到诊室：一块生姜引发的健康误会

早餐决定一天的走向：关于老年人清晨饮食的误解与真相

这水果吃起来很甜，却是减脂补水第一名？连糖尿病人也能放心吃！

看似微小的矿物质，如何在血压控制中发挥关键作用

以为在养生，其实在透支身体：从肾脏到胃，健康不该靠“想当然”

脑出血不止是老年人的事：那些让血管爆掉的习惯，你中招了吗？

脂肪肝并非胖人专属，饮食紊乱、晚餐过晚是诱因。调节饮食时间、改善肠道菌群、试试 “5+2” 轻断食与限时进食，再睡好，无需节食也能帮肝脏 “瘦身”。

无需节食！吃饭做出一些改变，脂肪肝或有好转

防晒疏忽等习惯致皮肤早衰。紫外线、荷尔蒙波动、肠道菌群失衡，及高糖饮食、不当表情和睡姿等习惯，都会加速皮肤老化。真正抗老需防晒、控饮食、调肠道等多方面协同。

一个很多人都有的坏习惯！竟让皮肤老得更快

蚊子叮咬后反应不同，因免疫系统差异：高敏者包大痒甚，低敏者仅小红点。代谢旺、气味浓者易招蚊，儿童、孕妇更敏感。冷敷、用药可止痒，科学防蚊是关键。

蚊子包又大又痒和只有小红点，是因为体质不同吗？

主食是抗老关键，别因控糖拒绝它。缺主食会致肌肉流失、脑功能下降、肠道菌群失衡，加速衰老。选全谷、杂豆等好碳水，吃对了能减缓衰老，为健康添底气。

主食吃得少，人更容易老！

耳朵老发痒却掏不出东西？可能是耳道干裂、菌群紊乱、神经错发信号，或螨虫、过敏等所致。频繁掏耳更伤耳，正确护理应少掏、保湿、通风，持续不适需就医。

耳朵里老发痒，却什么也掏不出来，是怎么回事？

医生指出，饮水不足、高盐饮食、药物滥用、睡眠不足、过度劳累这 5 个习惯最伤肾。肾脏 “沉默”，损伤难逆转。早识别信号，定期筛查，日常护肾是关键。

医生眼中真正“伤肾”的5个习惯

“伏前不吃酸，伏后腿脚酸” 有科学依据。伏天出汗多易脱水、累，还伤心血管。番茄、山楂等 5 类酸食可补营养、护血管，搭配好作息，助你安稳度夏。

“伏前不吃酸，伏后腿脚酸”，入伏，5种酸食别忘了吃

“冬瓜抱枕” 等感官减压工具能助眠，但使用不当易致颈肩痛。仰卧最利脊柱，侧卧需匹配支撑。不同人群枕具需求不同，舒适≠有益，科学睡姿与习惯更重要。

“冬瓜抱枕”突然爆火，医生提醒：使用不当反伤身！

乏力、小毛病不断是身体求救信号。或因能量失衡、营养不足，也与情绪、睡眠相关。便秘、口腔溃疡等小症状暗藏风险。需从饮食、作息、情绪、节律入手调理，别忽视身体提示。

乏力、小毛病不断……其实是身体发出的求救信号！

果糖伤肝还升尿酸，影响儿童发育与肠道菌群。但水果可放心吃，关键在方法：每日 200-350 克，选低糖款，不榨汁，儿童需监管，搭配蛋白或坚果更佳。

果糖伤肝还升尿酸，那水果还能放心吃吗？

痰湿体质的患者，可以服用安宫牛黄丸，安宫牛黄丸具有清热解毒，清肺润燥，养血安神等方面的功效，痰湿体质的患者可以服用平胃散参苓白术散。等药物进行治疗建议平时患者要忌辛辣刺激生冷的食物，使用过多辛辣的刺激的食物会导致病情加重

体质有痰湿可以食安宫牛黄丸吗

21岁时，无论是男孩还是女孩，骨垢线基本闭合了，运用科学的方法促进身体长高。多注意休息，人体大脑垂体会分泌生长激素，能够促进身体的长高，保持营养均衡，不能偏食，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以做一些户外运动，例如打球游泳的

21岁还能长高么？需要做些什么能助身高？

一般对于15岁的情况出现肾虚，多数情况下这时候主要处于青春期，人体正处于生长发育的阶段，患者这时候出现肾虚的话，多数可能是由于患者平时的学习压力比较大，或者是长期睡眠不足等原因，导致患者出现肾虚这种情况，多数情况不但需要积极在医生的指导下服用药物进行调理，而且日常生活中也需要注意保证充足的睡眠，多吃一些具有补肾作用的食物

我15岁，不知道为什么很虚

根据患者的描述，患者晚上难入睡，并且容易上火，容易焦虑不安，容易发脾气，这种情况多数可能是患者存在一些肾阴虚所导致的，一般患者出现肾阴虚就很容易导致患者出现阴虚火旺，比较容易上火，另外患者出现阴虚内热。导致患者出现容易焦虑不安，爱发脾气，而且容易出现失眠的症状

晚上难入睡，翻来覆去就睡不着

甲亢甲减的患者是不能捐肾的，是因为自身的甲状腺功能亢进，甲状腺激素水平升高，在捐献肾后会对身体有一定的影响。由于甲状腺激素过高，在做肾移植手术后容易引起其他并发症，也不利于伤口的恢复

甲亢甲减的肾可以捐吗

根据患者所描述的情况，手掌出现惨白发青，考虑是血液循环差，也可能存在贫血的症状，也不排除遗传因素，建议患者到医院经过检查来确定，可以通过化验血常规来确定病因，再根据病因采取相应的治疗，以免耽误病情。

上课的时候觉得困，手掌惨白发青

肾阴虚的患者，如果存在明显的胆囊炎问题，可以吃此药物进行治疗。但是使用药物时必须在医生的指导下，按规格使用此药物，会对肾功能造成一部分损伤，应该持续测监测肾功能的情况。

肾阴虚能吃消炎利胆片吗

桥本氏甲状腺炎常见的疾病因素是由于自身免疫性而导致，治疗费用上需要患者根据自己的病情轻度和后续治疗而定，单次的治疗费用和检查费用一般会在几百元左右不等，后续的治疗费用需要根据病情决定

看桥本氏甲状腺炎多少钱

肾阴虚的患者会出现烦躁的临床症状，患者身体的阴阳平衡失调，会产生阳气偏多，产生内热，内热加重的时候，就会出现烦躁的情况。同时还会伴有失眠多梦，口燥，咽干，舌红少苔，盗汗，五心烦热等情况发生。

烦躁是肾阴虚吗

肾阴虚的患者可以适当的喝荷叶茶能够助于化湿利水，助消化，清热解毒，润肠通便的作用，但是不能够起到治疗肾阴虚的情况，肾虚的患者需要结合自身的情况，采取滋阴补肾的药物进行调理。

贾晓楠

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