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孟宏医生,沈阳市中医院-中医康复中心-主任医师,头痛;胃炎;慢性腹泻;便秘;失眠症;贫血;疲劳综合征;肥胖症;湿疹;内服汤剂加中医传统外治法;心慌心悸;肥胖湿疹;疲劳乏力;失眠郁病,预约挂号（加号）,图文咨询,出诊信息,锦旗墙,患者评价,科普内容,百科,孟宏医生评价,孟宏医生怎么样,好不好？

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根据皮疹的类型皮疹的数量以及分布情况，临床上分为轻、中、重度，同时更细的分为一度、二度、三度、四度。轻度痤疮主要以粉刺为主，一般皮疹小于30个左右。中度分为二度和三度，中度的痤疮二度有少量的小脓疱局限在面部。中度的痤疮三型主要是有前面这些皮疹的基础上有脓疱，皮疹数量比较多，同时有明显的脓疱、结节。重度痤疮出现囊肿不限于面部，波及到上半身、胸部、背部，除了数量以外皮疹已经出现了囊肿分布广。

怎样判定痤疮病情的严重程度

出现头痛、乏力、疲倦、嗜睡这样的情况通常需要到医院做理化检查、电解质检查等，如果这些检查都没有问题，从中医角度来讲就是脏腑功能失衡导致的。脾虚人就会昏昏沉沉的总想睡觉，脾肾气虚就会乏力疲倦没精神。中医讲求治未病未病先防，建议尽早进行中医调理很快会恢复健康。

头疼乏力嗜睡容易疲倦怎么回事

嗜睡是指打瞌睡，一觉就能醒，从中医角度讲跟脾虚痰湿困脾有关，有的人可能一天睡十几个小时还是想睡，这样的人需要尽早的到医院进行调理。昏睡是指昏沉，需要强烈的刺激才能唤醒，停止刺激后又立刻入睡，通常跟中枢神经抑制有关系，尽早到医院做理化检查进行诊治。昏迷是无论如何刺激都不能醒，通常跟脑出血、严重中风或者是癌症晚期这些严重疾病有关。

嗜睡昏睡昏迷的区别有哪些

免疫力低下可以服用牛初乳、胶原蛋白、多种维生素、豆制品，食用菌类、含锌高的食物，最重要的是饮食营养均衡。从中医角度讲要改善肺脾肾功能，因为肺脾两虚、脾肾气虚会使人的免疫力低下，可以食用山药枸杞粥、桂圆扁豆粥或者黄芪当归汤等，都是提升脾肾的功能来使免疫力提升，再有就是要增强体育锻炼。

免疫力低下吃什么

减肥药中最常见的主要食欲抑制剂，加速代谢减少吸收剂和帮助消耗脂肪与热量的制剂，如果导致睡眠障碍应该停用减肥药物，通过增强运动振奋身体的阳气，促进代谢来消耗身体的热量，达到健康减肥的目的。切不要因为减肥造成身体的脏腑功能失衡而出现失眠、乏力、没精神甚至内分泌功能紊乱导致女性闭经等症状。

吃减肥药失眠怎么办

多梦但不失眠的治疗需要寻找原因，辨证论治分型。心脾两虚型需要要补脾益气，养心安神，组方可以用归脾汤加减。痰热扰神型需要清热化痰，安神定志，组方可以用清心涤痰汤或者黄连温胆汤加减。肝郁血虚型需要用酸枣仁汤加柴胡、夜交藤、珍珠母等。心虚胆怯需要用养心安神的方法，用琥珀养心丹加减。中焦不和就要调中和胃，健脾养胃。

多梦但不失眠怎么调理

失眠做有氧运动比较好，有氧运动以心率达到一百二十次每分钟，可以促进睡眠帮助提高睡眠质量。可以打篮球、羽毛球、乒乓球等球类运动，还可以快步走四十五分钟或者慢跑三十分钟。最佳的运动时间建议在下午四点到七点，也可以在晚饭后散步一小时。老年人就可以选择散步、爬山、看海等，融入大自然可以愉悦身心，加强睡眠。

失眠做什么运动好

中医讲脏腑功能阴阳失衡的人容易失眠，比如肝火旺盛、痰热扰心、瘀血内阻、心脾两虚、阴虚火旺、心肾不交之人等，体质不同导致失眠的原因也不同。成年人尤其是脑力工作者，用脑过度这样的比较容易失眠，所以要经常锻炼身体振奋阳气，让思想负担减轻，开朗乐观向上，这样可以减轻失眠。

什么人容易失眠

中医通过望闻问切，四诊辨证后，根据不同的证型采用不同的方剂配伍。肝郁化火型的失眠可以用龙胆泻肝汤加减；痰热扰心型的失眠可以用黄连温胆汤加减；心脾两虚型的失眠用归脾汤加减；阴虚火旺型、心肾不交型失眠用六味地黄丸或者焦太汤加减治疗；所以每个人体质不同，采用的方剂也不同。

中医治疗失眠的方法

裂纹舌由先天禀赋不足，后天失养劳倦内伤导致。裂纹舌分为以下三种情况，第一热盛伤阴多为红绛舌有裂纹，通常伴有口干舌燥、心烦失眠、身热、手脚心发热等阴虚内热症状，治宜滋阴。第二是血虚不润型多为淡白舌有裂纹，伴有疲劳乏力、气色差、面色憔悴发黄，治宜补气补血、健脾养肝肾。第三脾虚湿浸型、多舌质淡白胖嫩，舌边有齿痕也有裂纹，伴有脾胃功能弱、困倦没精神、肢体沉重、大便不成形等，治疗应健脾渗湿。

孟宏

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