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宁城县中医蒙医医院

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中国宁城，地处内蒙、河北、辽宁三省交界，有“三省通衢”的美誉。宁城县中医蒙医医院、赤峰市精神病防治院始建于1969年，是集急诊急救、医疗、科研、教学、预防保健、康复、严重精神障碍管理治疗于一体的“一院区两机构双三甲”公立医院。

基础信息

宁城县中医蒙医医院,是内蒙古-赤峰-宁城县-公立-三甲-中西医结合,这里收录了宁城县中医蒙医医院几十个专科方向,多位高年资医生的介绍,职称,专业擅长等执业信息 您可以查询宁城县中医蒙医医院的出诊停诊时间 这里有多位专家为患者提供图文问诊,电话问诊,门诊预约加号(挂号)等服务 宁城县中医蒙医医院累计获得患者感谢信和评价信息上千条,患者的点评和感谢信的数据可以告诉广大患者宁城县中医蒙医医院好不好/怎么样,看什么病最好,在宁城县中医蒙医医院患者看什么病,找哪位大夫最好

健康养生

心脏支架术后的中医药调理是个重要方向

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常灸这两个穴精力充沛、健康长寿。

秋季养生一般可以通过精神方面、起居方面、饮食方面等进行养生。

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肩周炎怎么治疗？

病情诊断：患者长期驼背，伴随背部增厚感，可能涉及体态不良导致的肌肉分布改变及脂肪堆积，但需排除脊柱侧弯或肌肉肥大症等器质性病变。病因分析：长期驼背可能导致背部肌肉群（如斜方肌、背阔肌）长期处于紧张状态，而胸部肌肉相对松弛，形成不良体态。同时，缺乏运动及不良饮食习惯可能导致背部脂肪堆积，进一步加剧背部增厚感。治疗建议：首先建议进行脊柱X光检查，以明确是否存在脊柱侧弯等结构性问题。若无器质性病变，可通过物理治疗（如拉伸、强化背部及核心肌群）改善体态。推荐定期进行背部及胸部肌肉的拉伸与强化训练，如瑜伽、游泳等全身性运动。药物治疗在此情况下不适用。生活建议：保持正确的坐姿与站姿，避免长时间低头看手机或电脑。增加日常活动量，如散步、慢跑等，有助于减少脂肪堆积。饮食上注意均衡营养，减少高糖高脂食物的摄入，多食用富含纤维的蔬菜水果，促进新陈代谢。请注意，以上建议仅供参考，特殊人群（如孕妇、老年人、慢性疾病患者）在调整生活习惯前应咨询医生意见。如有不适，请及时就医。

驼背会导致背厚吗

病情诊断：脊柱侧弯/驼背病因分析：脊柱侧弯或驼背可能由多种因素导致，包括遗传因素、生长发育过程中的不良姿势习惯、脊柱结构异常或疾病（如脊柱结核、脊柱肿瘤等）等。长期保持不良姿势，如久坐、久站且姿势不正确，是常见的非病理性原因。治疗建议：对于成年患者的驼背矫正，若症状严重且影响生活质量，确实可考虑手术治疗。手术方案需根据个体情况定制，可能包括脊柱融合术、内固定术等，以纠正脊柱弯曲并稳定脊柱。术前需进行全面评估，包括影像学检查（X光、CT、MRI）以明确侧弯程度和类型。术后需遵循医嘱进行康复训练，以促进恢复。生活建议：无论是否手术，改善日常习惯都至关重要。保持正确的坐姿、站姿，避免长时间保持同一姿势，定期活动身体。加强背部肌肉锻炼，如游泳、瑜伽中的背部伸展动作，有助于增强脊柱稳定性。同时，注意均衡饮食，补充钙质和维生素D，有助于骨骼健康。请注意，以上内容仅供参考，具体治疗方案应由专业医生根据患者的具体情况制定。特殊人群（如孕妇、老年人、有严重基础疾病者）在考虑手术时需特别谨慎。请务必遵医嘱，如有任何不适，请及时就医。

驼背矫正手术

病情诊断：疑似驼背矫正器引起的皮肤过敏反应或不当使用导致的局部不适。病因分析：使用驼背矫正器后，皮肤出现红肿及不适感，可能由于矫正器材质引起皮肤过敏，或者矫正器尺寸、佩戴方式不当导致局部压迫、摩擦增加，进而引发皮肤炎症或不适感。治疗建议：1. 暂停使用驼背矫正器，观察症状是否缓解。2. 局部涂抹抗过敏药膏，如氢化可的松软膏（遵医嘱，每日1-2次，涂抹于红肿区域）。3. 若症状持续或加重，建议就医，由医生评估后可能开具抗过敏口服药物，如氯雷他定（具体用法用量需医生指导）。生活建议：1. 保持背部皮肤清洁干燥，避免过度摩擦和挤压。2. 选择材质柔软、透气性好的衣物，减少皮肤刺激。3. 如需继续使用矫正器，应咨询专业医师调整合适的尺寸和佩戴方式。4. 注意孩子的坐姿和站姿，从日常习惯上改善驼背问题。以上建议仅供参考，特殊人群（如过敏体质者）应更加谨慎。请家长密切观察孩子情况，如有异常，及时就医并遵循医生指导。

驼背矫正器有危害吗

病情诊断：体态异常，具体表现为耸肩驼背。病因分析：耸肩驼背通常是由于长期不良坐姿、站姿习惯导致脊柱及周围肌肉群失衡，特别是背部肌肉力量不足，而胸前肌肉（如胸大肌、胸小肌）相对紧张，久而久之形成的不良体态。治疗建议：1. 物理治疗：定期进行背部和颈部的拉伸及强化训练，如瑜伽、普拉提或专业体态矫正课程，以增强背部肌肉力量，拉伸紧张的前侧肌肉。2. 姿势训练：日常生活中注意保持正确的坐姿和站姿，使用背背佳等辅助工具帮助维持脊柱自然曲度。3. 按摩与放松：针对紧张的肌肉进行按摩或热敷，缓解肌肉紧张状态。生活建议：1. 饮食均衡，补充钙质和维生素D，有助于骨骼健康。2. 定期进行体育锻炼，如游泳、慢跑等全身性运动，增强整体肌肉力量和协调性。3. 保持良好作息，避免长时间低头看手机或电脑，定期起身活动，缓解脊柱压力。请注意，以上建议仅供参考，对于严重的体态问题，建议咨询专业医生或康复师进行个性化评估和治疗。特殊人群（如青少年骨骼发育期、老年人骨质疏松等）更需谨慎处理，遵医嘱进行矫正。如有不适，请及时就医。

耸肩驼背怎么矫正

病情诊断：考虑进行性脊柱侧凸或姿势性驼背加重。病因分析：脊柱侧凸可由先天性因素、神经肌肉疾病或特发性（原因不明）导致，而姿势性驼背则多与长期不良姿势、缺乏运动及肌肉力量不足有关。您描述的长期驼背及近期加重，可能涉及上述原因之一。治疗建议：建议首先进行脊柱X光检查，以明确驼背的具体类型和程度。对于轻度至中度脊柱侧凸或姿势性驼背，可考虑物理治疗，如牵引、脊柱矫正体操及强化背部肌肉的锻炼。若症状严重，影响生活质量，可考虑使用支具辅助治疗。处方药方面，通常不需药物治疗，但如有疼痛，可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬，每次200-400mg，每4-6小时一次，不超过最大剂量），需遵医嘱。生活建议：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头看手机或电脑。加强背部肌肉锻炼，如游泳、瑜伽等。定期参加户外活动，增加日晒，促进钙吸收。保持良好的作息习惯，避免过度劳累。以上建议仅供参考，特殊人群（如孕妇、儿童、老年人）应特别注意，请务必遵医嘱执行，如有任何不适，请立即就医。

驼背回越来越坨吗

病情诊断：脊柱侧弯及姿势性驼背/n病因分析：长期坐姿不正确是导致脊柱侧弯和姿势性驼背的主要原因。不良坐姿会使脊柱两侧肌肉张力不均衡，长时间累积可导致脊柱形态发生改变，出现侧弯和高低肩现象。/n治疗建议：1. 物理治疗：定期进行脊柱矫正体操和牵拉治疗，以加强较弱侧肌肉，拉伸紧张侧肌肉，逐渐恢复脊柱正常曲度。2. 矫形器具：如脊柱矫形支具，根据脊柱侧弯的具体情况定制，穿戴期间需坚持并进行定期调整。3. 专业指导：咨询专业的康复治疗师或骨科医生，进行个体化评估和指导。/n生活建议：1. 改善坐姿：保持背部直立，避免长时间低头和弯腰。使用合适的椅子和工作台，确保工作时脊柱处于自然曲度。2. 定期活动：避免长时间保持同一姿势，每隔一段时间起身活动，做简单的伸展运动。3. 加强锻炼：增加背部肌肉锻炼，如游泳、瑜伽等，以增强脊柱的稳定性。4. 注意睡姿：使用适合个人曲线的枕头和床垫，避免睡觉时脊柱过度扭曲。/n请注意，以上建议仅供参考，不同个体的病情和治疗反应可能存在差异。特别是未成年人和有严重脊柱疾病的患者，应尽快就医并遵循医生的专业指导。如矫正过程中出现不适，请及时就医。

驼背高低肩怎么矫正

病情诊断：初步诊断为脊柱侧凸或驼背导致的胸椎后凸畸形。病因分析：长期驼背可能由多种因素导致，包括不良坐姿、站姿习惯、脊柱发育不良、脊柱退行性病变或遗传因素等。这些因素可能逐渐导致脊柱生理曲度异常，形成胸椎后凸，表现为背部骨头突出。治疗建议：对于轻度至中度的脊柱侧凸或驼背，可考虑非手术治疗，如物理治疗（包括脊柱牵引、矫正体操）、佩戴定制的矫形支具等。若畸形严重，影响心肺功能或生活质量，可能需要手术治疗，如脊柱矫形术。具体治疗方案需根据影像学检查结果（如X光片、CT或MRI）由脊柱外科专家制定。生活建议：保持良好的坐姿、站姿习惯，避免长时间低头或弯腰工作。适当进行增强背部和核心肌群的锻炼，如游泳、瑜伽等，有助于改善脊柱稳定性。定期进行脊柱健康检查，及时发现并处理脊柱问题。请注意，上述建议仅供参考，特殊人群（如孕妇、老年人、有严重基础疾病者）在采取任何治疗措施前应咨询医生意见。遵医嘱治疗，如有不适，请立即就医。

驼背骨头突出能矫正吗

病情诊断：关于您提出的关于糖尿病与山药豆摄入的问题，山药豆作为一种食物，其本身富含膳食纤维及多种维生素，对一般人群具有营养补充作用。但在糖尿病管理中，需关注其碳水化合物含量及升糖指数。病因分析：糖尿病主要是由于胰岛素分泌不足或组织细胞对胰岛素敏感性降低，导致血糖水平持续升高。食物中的碳水化合物会直接影响血糖水平，因此糖尿病患者需特别注意饮食中的糖分和淀粉摄入。治疗建议：山药豆虽含一定碳水化合物，但其升糖指数相对较低，适量食用（如每日不超过50克）对血糖影响有限。建议将其作为均衡饮食的一部分，避免大量食用或作为主食替代，以防血糖波动。同时，继续遵循糖尿病饮食原则，定期监测血糖，调整药物剂量（如口服降糖药或胰岛素）以保持血糖稳定。生活建议：除饮食控制外，保持适量运动，规律作息，避免过度劳累和精神紧张，也是糖尿病管理的重要方面。定期接受医疗检查，包括糖化血红蛋白、肾功能等，以评估病情并调整治疗方案。请注意，以上内容仅供参考，特殊人群（如妊娠期糖尿病、合并严重并发症者）应在医生指导下调整饮食和治疗方案。如有任何不适，请及时就医。

山药豆糖尿病人能吃吗

病情诊断：关于您提出的关于无糖阿胶糕食用的问题，由于您已确诊为糖尿病，对于食物的糖分及碳水化合物含量需特别关注。无糖阿胶糕理论上减少了传统糖分添加，但具体是否适合还需考虑其成分及制作工艺。病因分析：糖尿病主要是由于胰岛素分泌不足或作用障碍导致的高血糖状态。长期高血糖会对全身多个系统造成损害。治疗建议：对于无糖阿胶糕，建议先查看其成分表，确认是否完全无糖或仅使用代糖。若确为低糖或代糖产品，可适量食用，但需注意总热量摄入，避免影响血糖控制。建议在食用前后监测血糖变化，以了解该食物对您血糖的具体影响。生活建议：继续保持良好的饮食控制习惯，均衡膳食，多摄入富含纤维的食物，减少高糖、高脂肪食物的摄入。适量运动，保持规律作息，定期监测血糖，及时调整治疗方案。请注意，以上建议仅供参考，不作为医疗决策依据。特殊人群如孕妇、老年人或合并有其他疾病者，在食用前应咨询专业医生。如有血糖异常波动或不适，请及时就医。

无糖阿胶糕糖尿病人能吃吗

病情诊断：糖尿病，血糖波动不稳。/n病因分析：糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，主要由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。血糖不稳定可能由多种因素导致，如饮食不规律、药物剂量不当、缺乏运动或情绪压力等。/n治疗建议：乌梅丸方作为传统中药方剂，主要用于治疗某些类型的腹泻或腹痛，并非直接针对糖尿病的标准化治疗方案。对于糖尿病的血糖控制，建议遵循专业医师的指导，采用科学规范的降糖药物（如二甲双胍，起始剂量一般为500mg，每日2次，随餐服用，具体需根据个人情况调整）结合饮食控制、适量运动及定期监测血糖的综合管理策略。/n生活建议：保持均衡饮食，减少高糖、高脂肪食物摄入，增加蔬菜、全谷物和优质蛋白的比例。规律进行有氧运动，如快走、游泳或骑自行车，每周至少150分钟。保持充足睡眠，避免熬夜，减轻精神压力。/n请注意，以上内容仅供参考，具体治疗方案需根据个人病情由专业医师制定。特殊人群（如孕妇、哺乳期妇女、肝肾功能不全者）在用药前应咨询医生。务必遵医嘱，切勿自行使用乌梅丸或其他非正规途径推荐的药物，以免延误病情或造成不良后果。如有任何不适，请及时就医。

乌梅丸方治疗糖尿病

肌肉剧烈运动时，肌糖原分解加快，耗氧量增加。肌肉在乏氧状态下，肌糖原可以转化为乳酸。乳酸积存在肌肉中引起了肌肉的酸痛。做俯卧撑运动主要是胸部肌肉和臂部肌肉的剧烈运动，引起胸肌和臂肌的酸痛症状。治疗以休息为主，用热水袋热敷，每天两次，每次30分钟以上。可以口服舒筋活血胶囊，布洛芬缓释胶囊，活血化瘀止痛治疗。也可以配合按摩理疗治疗，有效改善肌肉酸痛症状。值得说明的是，运动前热身运动和运动后有效放松，有利于防治剧烈运动后引起肌肉酸痛症状。

俯卧撑后肌肉酸痛怎么办

锻炼后肌肉酸痛的原因，是剧烈运动时肌肉组织出现缺氧状态，在缺氧状态时，肌糖原代谢不完全产生乳酸，乳酸积存在肌肉组织中，可以引起肌肉的酸痛，治疗方法以休息为主。卧床休息，用热水袋热敷肌肉疼痛的部位，每天两次，每次半小时以上。酸痛症状较重的可以口服活血止痛药物治疗，如舒筋活血胶囊，洛索洛芬钠片。配合按摩理疗治疗效果会更好。值得提倡的事，运动锻炼前的热身运动和锻炼后的肌肉放松活动，可以有效防治肌肉酸痛的发生。

锻炼后肌肉酸痛怎么办

腰椎间盘突出症的治疗主要采取非手术治疗，也就是保守治疗，有80%-90%的病人可以通过非手术治疗缓解或者治愈。腰椎间盘突出症发作期，应当绝对卧床休息，口服药物，持续牵引，理疗，针灸推拿按摩，神经阻滞等。卧床休息是基本的保守治疗方法，一般卧床需要3-4周，症状大多能缓解。口服药物包括抗炎止痛药物，舒筋活血药物，神经营养药物。神经阻滞治疗，一般到医院的疼痛科操作。腰椎间盘突出症，经保守治疗半年以上无效，可以考虑手术治疗。

腰椎盘突出怎么治疗

强直性脊柱炎是自身免疫性疾病，具有家族聚集现象。具体起病原因不明确，一般认为与遗传生活环境潮湿阴冷有关。主要表现为下腰痛，骶髂关节疼痛，晨僵，活动后减轻等。晚期逐渐发展成脊柱强直，胸部变硬，驼背畸形，髋关节融合等。强直性脊柱炎的治疗目标是控制炎症，减轻疼痛，减缓病情进展，减少畸形和功能障碍，提高生活质量。可以口服抗炎药物，抗炎止痛药物，治疗风湿药物，生物制剂，中药等。平时注意坐、卧、立姿势保持正确。做呼吸运动以维持胸廓扩展度。游泳是强直性脊柱炎最好的运动方式，但应避免劳累和剧烈运动。晚期严重畸形可以采取手术治疗。

强直性脊柱炎的治疗方法有哪些？

脊柱侧弯分为非结构性脊柱侧弯和结构性脊柱侧弯，非结构性脊柱侧弯一般是由于后天因素引起的，脊柱及其附属结构无内在的固有改变，没有旋转，可以自行矫正。较轻的非结构性脊柱侧弯，可以通过纠正不良姿势，参加体育健身运动，如单杠，游泳，瑜伽等，可以自行矫正。如果侧弯明显，需要通过专项训练矫正。下面介绍一种训练方法，是俯卧伸臂法。俯卧于硬板床上，脊柱侧凸方向的手臂向下，侧凸对侧的手臂向头，伸臂同时做抬头挺胸动作。每天做两组，每组20次以上。矫正效果满意。

脊柱侧弯自我纠正方法是什么

肩周炎，又称凝肩，好发于50岁左右，女性多见。主要临床表现，首先是肩部疼痛，起初慢性发作，呈阵发性疼痛。以后疼痛加重，为钝性或刀割样痛，且持续性痛，疼痛可以向上肢及颈项部放散，夜间疼痛加重，受凉、牵拉时疼痛加重。其次的临床表现就是肩关节活动受限，以外展，上举，内旋，外旋方向受限明显。随着病情的加重，得不到及时的治疗，可以出现关节囊及肩周组织粘连，使肩关节主动、被动活动均受限。影响梳头，穿衣，洗脸等日常工作活动。肩周炎的临床表现还有怕冷，肩关节周围有压痛点，肩部肌肉痉挛与萎缩等。肩周炎治疗，主要是口服抗炎止痛药物，配合按摩推拿，针灸理疗治疗。同时进行关节功能锻炼，防治关节粘连。

肩周炎的常见表现

落枕在骨科门诊较常见的疾病，主要见于青年人，主要原因是睡姿不正确，枕头过低或过高，受到风寒导致颈肌痉挛。最快的治疗方式是打封闭针或者针灸，推拿，理疗，很快得到有效缓解，长时间反复发作落枕症状注意与颈椎病相鉴别。

落枕怎么治疗

颈椎病是一种慢性劳损性疾病，其治疗也需要根据不同的病程以及不同的病理类型而有所不同，分为非手术治疗和手术治疗。多数颈椎病通过非手术治疗都可以得到良好的效果，非手术治疗包括口服药物，牵引，制动，理疗，针灸，推拿，按摩等。口服药物，包括抗炎止痛药物，如洛索洛芬钠片，布洛芬缓释胶囊；舒筋活血药物，如舒筋活血胶囊，复方丹参片，颈复康胶囊，神经营养药物，如甲钴胺片，维生素b1片等。颈椎病的缓解期，应当注意保养，避免长期低头或者一个姿势保持过久，如枕头过高，长时间低头工作，看手机，上网，开车等。每天做颈椎保健操。保守治疗无效，或者具备手术适应症，可考虑手术治疗。

治疗颈椎最好的方法

颈椎病是临床常见病，多发病，由于颈椎活动频繁，灵活性较大，负重较多，因此容易劳损发生退行性变。颈椎的退行性变是颈椎病发生的主要原因，慢性劳损加速了颈椎退行变，是颈椎病不可忽略的重要因素。不良的睡眠体位，如枕头过高、过低，都可以使颈椎处于非生理姿势状态，时间长了，必然造成颈部肌肉韧带及颈椎关节失衡状态，加重颈椎负荷，从而加速退变。不当的工作生活姿势，如长时间低头和一个姿势保持过久，低头伏案工作，看手机，上网等，必然会造成颈部肌肉韧带组织劳损，加重颈椎退变。颈椎病的原因还有过量的体育锻炼和过度的颈部运动。防治颈椎病需要我们平时加强颈椎保养，减少颈椎劳损，减缓退变过程。

为什么得颈椎病

肌肉拉伤的部位，往往都是肢体肌肉和颈胸腰腹部的肌肉，属于骨折范畴。应该挂骨伤科。肌肉拉伤以后应该立即停下活动，避免负重。24小时内冷敷、休息治疗。24小时后可以口服或外用活血化瘀药物，如云南白药喷雾剂，舒筋活血胶囊等。配合理疗、热敷治疗。如果肿胀、疼痛明显，考虑有部分肌纤维断裂，出血现象等。冷敷同时积极就医，需要骨科医生面诊，用弹力绷带加压包扎，患肢抬高，观察病情变化。必要时手术处理。

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