[上海新黄河]复合维生素B片 100片/瓶/盒 预防和治疗B族维生素缺乏所致的营养不良、厌食、脚气病、糙皮病等。

复合维生素片一般有补充营养、促进骨骼生长、预防贫血等功效。1、补充营养：复合维生素片含有多种维生素，如维生素A、维生素b1、维生素b2、维生素b6、维生素C、维

不建议长期使用复合维生素，尽管其能为身体提供多种必需的营养素，但长期过量摄入可能带来一系列潜在风险、影响自身调节机制、造成依赖性等。•长期过量摄入复合维生素可能导致不良反应，如维生素A中毒（表现为头晕、头痛、恶心、皮肤干燥等）、高钙血症（由过量维生素D引起，症状包括食欲减退、恶心、呕吐、多尿等）。长期服用复合维生素可能会影响机体自身对营养物质的吸收和调节机制，导致身体对食物中营养的利用能力下降，甚至造成营养物质在体内蓄积，引发其他健康问题。•长期依赖复合维生素补充，可能降低身体从食物中自然获取营养的能力，导致饮食不均衡和营养过剩的风险增加。长期服用复合维生素还可能引起消化能力减弱、失眠、过敏、肝功能受损、肾功能下降等副作用。对于易过敏体质的人群，还可能引发皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。虽然复合维生素对某些特定人群（如孕妇、老年人、饮食不均衡者）有益，但应在医生或营养师的指导下短期补充，并定期监测以避免过度补充，以防引发严重后果。在决定是否使用复合维生素时，应根据个人的营养需求和健康状况，咨询专业人士的意见，并遵循医嘱进行合理使用。保持健康的饮食习惯，摄入丰富多样的食物，才是获取营养的最佳途径。

复合维生素片可以和早餐同服，也可以选择在中午或者晚上服用，具体服用的剂量需遵医嘱。复合维生素片属于维生素以及矿物质类药物，能够用于治疗妊娠期和哺乳期妇女对维生素、矿物质、微量元素的额外需求。同时也能够用于预防妊娠期因为缺铁以及叶酸所引起的贫血。在服用药物时可以和早餐同时服用，有利于胃肠吸收。如果存在晨起恶心的现象，则可以选择在中午或者晚上服用。由于每个人身体体质、病症严重程度等多方面因素不同，服用的剂量会有一定差异，用药时需按照医生推荐的剂量和疗程服用，不建议患者盲目用药。使用期间可能会出现过度兴奋、胃肠功能紊乱等不良反应，如不良反应比较严重，则需及时和医生沟通。

适量吃复合维生素片对身体有好处：1. 适用于特殊人群：复合维生素片通常适用于有不良生活习惯者、孕产妇。适量吃复合维生素片可以预防和治疗因维生素缺乏引起的各种疾病，特别是孕妇缺乏叶酸所引起的问题。2. 补充营养，缓解缺乏：适量吃复合维生素片，可以补充身体所缺失的营养，缓解由不良生活习惯、生活不规律导致的维生素缺乏情况。3. 需要医生指导：在使用复合维生素片时需要医生的指导，以免超出机体的承受能力，平衡被破坏就会得不偿失。

复合维生素片一般是有副作用的，如果服用不当，可能会出现胃肠道功能紊乱、维生素中毒等，具体内容如下：胃肠道功能紊乱：有些人服用复合维生素片后，可能会出现胃肠道功能紊乱的情况，比如便秘、腹泻等症状，如果症状不是特别严重，一般不需要停药，如果症状比较严重，需要暂时停止用药，及时去医院就诊。维生素中毒：如果患者大量的服用复合维生素片，有可能会让身体中的维生素含量增加，从而出现维生素中毒等问题，比如恶心、呕吐、头痛、头晕等症状，所以使用复合维生素片时，必须严格遵医嘱，自己不可以盲目增大药量。

维生素K是复合维生素中的好物：1. 促进血液凝固：维生素K有助于参与血液凝固的过程，对凝血功能障碍或出血过多的病人、女性经期血量多或经常流鼻血的人有益。2. 镇痛作用：维生素K可以缓解胆管痉挛和肠痉挛引起的绞痛。3. 改善骨骼结构：维生素K有一定的改善骨质疏松、促进骨组织钙化、抑制破骨细胞的作用，有助于增加骨密度。注意，维生素K需要在专业医师的指导下使用，不可自行随意用药，可能会引起不良后果。