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宝宝头上长火疖子需注意调节饮食，避免食用易上火或热性过大的食物。平时所说的火疖子，在医学上称为毛囊炎或者是疖肿，儿童经常在头皮出现毛囊炎、脓疱或者是疼痛性的疖疾需要在饮食上进行调理，如夏季可服用菊花茶或绿豆汤用来清热降火。

肝胆湿热可以服用中药治疗。肝胆湿热是中医学的症候，多数是因情志所伤、饮食辛辣或湿热之邪导致。常见腹胀、腹痛、两胁胀满、口苦、口干、便秘、尿黄、舌红、苔黄。治疗应在医生指导下，根据患者的实际情况辨证论治。

脾胃虚弱可以多吃补脾益气、开胃的食物。 中医学认为脾胃为后天之本，气血化生之源，当脾胃虚弱会导致营养不良，因此可以食用山药、小米、大枣这类食物，尽量少吃寒凉的水果。另外，还要注意要均衡搭配，不挑食、偏食。

肺气虚也称为肺气不足，它是指肺的功能减弱，常常是因为外感内伤等因素导致。肺气不足的主要的表现有气短、懒言、声低、汗出或者有咳嗽、气喘、心悸，严重的还会出现水肿、口唇紫暗。建议肺气虚的患者在饮食上要注意进食营养丰富、含糖量高的食物，忌辛辣、生冷性饮食，忌烟酒。

柴胡疏肝散主要作用是疏肝、理气、行气、止痛。 柴胡疏肝散主要是有柴胡、白芍、枳壳、川芎、香附、陈皮等药物组成，主要是治疗肝气瘀滞的多种病症，如胁肋疼痛、胸闷不舒或者是寒热往来、嗳气、叹息、脘腹胀满等等，临床上常常用来治疗慢性肝炎、慢性胃炎，对缓解患者症状能起到不错的效果。

肺气虚的人群可以使用中医药进行调理。建议肺气虚、多汗、容易感冒的人群，在正规中医师的指导下，服用补气的中成药。此外，在日常生活中，也可以进行饮食调理，比如可以适当地多吃一些木耳、山药、百合、燕窝等食品。

宝宝上火便秘可以多食用富含维生素的新鲜蔬菜和水果，忌辛辣食物。在生活中可以使用以下几种方式缓解宝宝上火：1、多饮用温水；2、避免食用辛辣的食物；3、给予宝宝腹部热敷或者按摩，促进肠道蠕动 4、服用乳酸菌素片来进行通便治疗。

脾胃不好可以通过饮食和作息方面来调整。具体做法如下：1、饮食作息要有规律、少吃多餐、多吃一些容易消化的食物；2、适当的运动，促进脾胃的功能；3、平时多用一些像山药、薏米、芡实、大枣还有山楂等等这样一些健脾消食的食物来进行调理。

肝胆湿热的症状主要表现为口苦、口干、大便闭结、小便黄以及肝胆局部的症状。肝胆湿热的具体症状有胁肋灼痛胀痛，或胁下有痞块按之疼痛，目黄，小便黄，身黄，色鲜明如橘子色，发热，口苦，纳差，恶心呕吐，腹胀，大便或闭或溏，舌红，苔黄腻，脉弦数或弦滑。肝胆湿热以湿热内蕴，肝胆功能异常为特征。

脾虚、肾虚、湿气重要加强锻炼，注意饮食。具体做法如下：1、平时加强锻炼，适当的进行运动促进了体内湿气的排出；2、饮食方面要多加注意，吃一些既具有补脾又具有补肾的食物或者是药物，加强脾的运化功能和肾的生理功能，达到一个补脾、补肾，同时有排除体内湿气的作用。