王蕤医生,首都医科大学附属北京安贞医院-临床营养科-副主任医师,营养性疾病;糖尿病;高血脂;高尿酸;痛风;肥胖的营养指导,预约挂号（加号）,图文咨询,出诊信息,锦旗墙,患者评价,科普内容,百科,王蕤医生评价,王蕤医生怎么样,好不好？

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脂肪只堆积在上腹，下腹没有，可能与长期不运动、长期久坐、长期饮食习惯不良有关，可能会对腹部的美观度造成影响，进而影响身材。1、长期不运动：脂肪只堆积在上腹，下腹没有，主要是指上腹部的脂肪明显堆积，可能与长期不运动有关。当长时间不参加体育锻

一天喝三瓶红牛对身体有影响，长期的一天喝三瓶红牛不仅会影响睡眠，而且也会增加诱发心脏病、高血压病的风险，另外，还有可能会导致肥胖，以及诱发糖尿病等其他影响。1、影响睡眠：红牛在生活中是比较常见的一种功能性的饮料，其含有大量的咖啡因或者兴奋

木瓜茶属中国花茶，木瓜茶主要由成熟的木瓜配合其他花草茶，通过一定的加工方法制作而成，木瓜茶的功效作用为补充营养、增进食欲，副作用多为过敏。喝木瓜茶可以为身体补充所需的营养物质，如多种维生素和矿物质等，因木瓜茶中含有维生素C、维生素A、维生

喝粥容易瘦的原因主要是热量较低，另外，粥中水分含量较多，在减肥过程中，喝粥也应注意遵循适量原则，还需要严格控制高热量、高脂肪类食物的摄入。1、热量较低：如小米粥、蔬菜粥、瘦肉粥等，其中含有的热量相对较低，并且适当喝粥可以增加饱腹感，从而可

猴头菇山药粉主要由猴头菇粉、山药粉组成，具有补充能量的作用。此外，适量食用猴头菇山药粉，具有一定的养胃作用。1、补充能量：猴头菇山药粉具有较高的营养价值，含有蛋白质、淀粉酶、多酚氧化酶、多肽、多糖、碳水化合物、维生素，以及钙、磷、铁等物质

通常情况下，菜籽油吃多了对身体有影响，容易增加胃肠道消化负担，或肥胖，以及增加慢性疾病发生几率等，具体影响程度因人而异，建议日常适量吃菜籽油。1、增加胃肠道消化负担：菜籽油中含有大量油脂成分，菜籽油吃多了，由于油脂成分不易被消化吸收，可能

每100克芝麻约可以提供540-560千卡的热量，所以芝麻的热量较高，减肥期间不适合吃太多。减肥期间吃少量芝麻，可以补充一定的营养物质。但芝麻不仅热量较高，所含的脂肪也比较多，吃太多容易在体内堆积，从而影响减肥效果。减肥需要做到摄入的热量

蟑螂掉到汤里不建议吃，食用者看见蟑螂掉到汤里后，可能会下意识地产生排斥反应。若继续喝汤，会影响食用者的食欲和心情。而且蟑螂携带有灰尘、微生物或致病菌等，掉到汤里可能导致汤受到污染。而且高温也无法保证完全消灭致病物质，若蟑螂携带虫卵、寄生虫

女人吃银耳对身体的好处包括调理皮肤、补充营养、预防便秘、减轻体重等，但是银耳作为一种食物，单次食用起到的作用比较小，需要长期食用才能达到调理的效果。1、调理皮肤：女人吃银耳对调理皮肤状态有一定辅助作用，银耳中含有蛋白质，有助于补充皮肤所需

通常情况下，晚上可以适当吃西红柿。但晚上吃西红柿是否会导致身材肥胖并不能一概而论，需要结合西红柿的摄入量决定。西红柿的营养价值丰富，里面含有丰富的维生素、膳食纤维，还含有一定的微量元素等多种营养物质。晚上可以适当吃西红柿，有利于补充身体所